Ø什么是頸椎?。?/span>

頸椎病是一種由頸椎部位的退行性病理改變引發(fā)的疾病，大多是由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤(pán)突出、韌帶增厚等因素，導(dǎo)致壓迫頸脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈而引發(fā)的疾病。常見(jiàn)類(lèi)型包括神經(jīng)根型、脊髓型、交感型和椎動(dòng)脈型四種。

多見(jiàn)于長(zhǎng)期伏案及低頭工作的人群。

Ø有哪些癥狀呢？

通常表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬，四肢麻木無(wú)力，頭暈，惡心，嘔吐等。嚴(yán)重時(shí)可表現(xiàn)為視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等。

l神經(jīng)根型頸椎?。ù祟?lèi)發(fā)病率最高）

ü早期癥狀為頸部疼痛、發(fā)僵；

ü上肢放射性疼痛或麻木，可沿著受壓神經(jīng)根的走向放射；

ü當(dāng)頭部或上肢姿勢(shì)不當(dāng)或突然牽扯患肢時(shí)，可發(fā)生劇烈的放電樣銳痛；

ü嚴(yán)重時(shí)患者感覺(jué)上肢沉重、無(wú)力、握力減退，有時(shí)可出現(xiàn)持物墜落。

l脊髓型頸椎?。ù祟?lèi)最危險(xiǎn)）

ü下肢多有麻木、沉重，行走時(shí)雙腳有如踩在棉花上的感覺(jué)；

ü上肢麻木、疼痛，雙手無(wú)力、不靈活，難以完成寫(xiě)字、系扣、持筷等精細(xì)動(dòng)作，持物易落；

ü軀干出現(xiàn)感覺(jué)異常，如胸部、腹部或雙下肢有皮帶樣捆綁感。

l交感型頸椎病

ü常有頭暈、頭痛、記憶力減退、注意力不易集中；

ü耳鳴、耳堵、聽(tīng)力下降；

ü鼻塞、口干、聲帶疲勞等；

ü惡心甚至嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、噯氣等；

ü心悸、胸悶、心率變化、心律失常、血壓變化等；

ü面部或某一肢體多汗、無(wú)汗、畏寒或發(fā)熱。

l椎動(dòng)脈型頸椎病

ü可有發(fā)作性眩暈、復(fù)視伴有眼震；

ü有時(shí)伴惡心、嘔吐、耳鳴或聽(tīng)力下降，這些癥狀與頸部位置改變有關(guān)；

ü頭頸處于某一特定位置時(shí)患者可發(fā)生下肢突然無(wú)力猝倒，但是意識(shí)清醒。

Ø有哪些誘發(fā)因素？

ü突然撞擊，如乘車(chē)時(shí)未系安全帶，急剎致頸部受損；

ü頸部受寒，如長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)或電風(fēng)扇。

Ø如何治療呢？

l保守治療：包括藥物治療 、運(yùn)動(dòng)療法、牽引治療、手法按摩推拿療法、理療、針灸等，如果效果不理想或病情繼續(xù)進(jìn)展，則應(yīng)考慮手術(shù)治療。

l手術(shù)治療：不同的頸椎病類(lèi)型，手術(shù)方式也不同。

Ø平時(shí)需要注意什么呢？

ü避免過(guò)度勞累：減少低頭看書(shū)、打游戲的時(shí)間，日常使用電子產(chǎn)品時(shí)注意使視線(xiàn)持平，多加休息，適當(dāng)活動(dòng)肩頸，以免引起肌肉勞損，加重頸椎負(fù)擔(dān)。

ü糾正不良姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作；睡覺(jué)時(shí)避免俯睡，選擇高度較低、軟硬適中的枕頭，以維持頸椎正常的生理曲度，使關(guān)節(jié)、肌肉得到有效放松。

ü鍛煉肩頸肌肉：如游泳、平板支撐、頭頸部及雙上肢的前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)等動(dòng)作，可有效緩解癥狀。

ü及時(shí)就醫(yī)：若出現(xiàn)惡心、嘔吐、四肢麻木無(wú)力、大小便失禁等癥狀時(shí)，提示頸椎病相對(duì)嚴(yán)重，已出現(xiàn)局部神經(jīng)壓迫癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。